Ausgebranntsein. Was soll man tun?

Über das Ausgebranntsein hat ohne Zweifel jeder von uns gehört. Heutzutage ist das Ausgebranntsein ein ernstes Problem, mit dem sich in erster Linie diese Leute auseinander setzen, die in ihrem Job viel Kontakt mit anderen Menschen haben. Was muss man machen, im Fall, wenn man das Burn-Out-Syndrom hat? Welche Symptome des Syndroms gibt es gewöhnlich? …